昨天视频续集来了，刚发现了“遗体”，算不算神剪？大概这是第三次，前两次也是在富贵椰上剪的，玩刀具很丝滑很正常，我服役时下连队后的职业是充电员，后来回到连队指导员叫我去炊事班，说去了就可以入D，虽然最后阴差阳错没有入成，回到地方后也觉得不遗憾🤣剪了后，我想到类似的是激光灭杂草和害虫，其实也可以用机器人+剪刀（或其他设备）来做😃<innerTag>#炊事班的故事</innerTag> <innerTag>#厨师</innerTag> <innerTag>#神剪</innerTag> <innerTag>#双创</innerTag> <innerTag>#创新</innerTag>
夜跑5公里，今天刷到一个科普“臭男人”的冷知识:估计，应该是除老公和男朋友以外的男人都香？🤣<innerTag>#夜跑</innerTag> <innerTag>#夜跑5公里</innerTag> <innerTag>#跑步</innerTag> <innerTag>#有氧运动</innerTag> <innerTag>#减脂</innerTag>
幸福树绿得发亮，油亮油亮的，挺好看的;前段时间种下的原生发财树发芽了;最近觉得200多升的水泥盆种三颗挺合适的，只种一棵矮化香蕉觉得浪费;风车茉莉上围栏了，以后长满一片就好看了😃<innerTag>#幸福树</innerTag> <innerTag>#风车茉莉</innerTag> <innerTag>#原生发财树</innerTag> <innerTag>#地涌金莲</innerTag> <innerTag>#矮化香蕉苗</innerTag>
胸肌杠铃力量训练9.4:上斜卧推55Kg 8X4，平板卧推55Kg 8X4，下斜卧推55Kg 8X4，窄距卧推45Kg 10X4<innerTag>#卧推</innerTag> <innerTag>#胸肌力量训练</innerTag> <innerTag>#胸肌训练</innerTag> <innerTag>#无氧运动</innerTag> <innerTag>#杠铃</innerTag>
夜跑5公里<innerTag>#夜跑</innerTag> <innerTag>#夜跑5公里</innerTag> <innerTag>#跑步</innerTag> <innerTag>#有氧运动</innerTag> <innerTag>#减脂</innerTag>
核心力量训练2025.9.2:摸膝卷腹30X4、俄罗斯转体25Kg 15X4、仰卧起坐25Kg 15X4、腹肌轮25X4 <innerTag>#核心训练</innerTag> <innerTag>#腹肌训练</innerTag> <innerTag>#力量训练</innerTag> <innerTag>#腹肌</innerTag> <innerTag>#无氧运动</innerTag>
百香果苗种下一天，都缓过了，昨天怕太阳晒萎就用架子搭遮阳布遮阳，难得还原当“狗床”，干脆当爬藤架算了😂三种口味(顺序)：绿皮(荔枝味)、黄金果、满天星<innerTag>#百香果</innerTag> <innerTag>#百香果苗</innerTag> <innerTag>#绿皮</innerTag> <innerTag>#黄金果</innerTag> <innerTag>#满天星</innerTag>
50g绝对伏特加+50mm冰球，绝配🤪<innerTag>#有点上头</innerTag> <innerTag>#微醺时刻</innerTag> <innerTag>#冰块</innerTag> <innerTag>#小酌怡情</innerTag> <innerTag>#绝对伏特加</innerTag>
刚发现置地是整个县城亮灯率最高的高层小区，不服来辨🤣<innerTag>#城市夜景</innerTag> <innerTag>#我的城市</innerTag> <innerTag>#夜色</innerTag> <innerTag>#最美夜晚</innerTag> <innerTag>#亮灯率</innerTag>
夜跑5公里<innerTag>#夜跑</innerTag> <innerTag>#夜跑5公里</innerTag> <innerTag>#跑步</innerTag> <innerTag>#有氧运动</innerTag> <innerTag>#减脂</innerTag>
“牙签”版发财树，原生发财树太细了😂发现漂枝发财树挺好看的，就买了这个原生发财树自己长，到时候修剪成漂枝即可，晚上种三颗百香果😃<innerTag>#原生发财树</innerTag> <innerTag>#发财树</innerTag> <innerTag>#百香果种植</innerTag> <innerTag>#百香果</innerTag> <innerTag>#露台花园</innerTag>
哈哈，过山龙😃<innerTag>#麒麟尾</innerTag> <innerTag>#麒麟叶</innerTag> <innerTag>#过山龙</innerTag> <innerTag>#过山龙藤</innerTag> <innerTag>#爬藤植物</innerTag>
胸肌杠铃力量训练8.26:上斜卧推55Kg 8X4，平板卧推55Kg 8X4，下斜卧推55Kg 8X4，窄距卧推45Kg 10X4<innerTag>#卧推</innerTag> <innerTag>#胸肌力量训练</innerTag> <innerTag>#胸肌训练</innerTag> <innerTag>#无氧运动</innerTag> <innerTag>#杠铃</innerTag>
柠檬树+大G模型组CP:以后这颗香水柠檬长大了，高低得安排一个大G模型，呵呵，刚想起故宫大G女评论区回复网友:柠檬精🍋😂<innerTag>#我在故宫开大G</innerTag> <innerTag>#大G</innerTag> <innerTag>#G63</innerTag> <innerTag>#柠檬精</innerTag> <innerTag>#强烈推荐</innerTag>
夜跑5公里<innerTag>#夜跑</innerTag> <innerTag>#夜跑5公里</innerTag> <innerTag>#跑步</innerTag> <innerTag>#有氧运动</innerTag> <innerTag>#减脂</innerTag>
核心力量训练2025.8.25:摸膝卷腹30X4、俄罗斯转体25Kg 15X4、仰卧起坐25Kg 15X4、腹肌轮25X4 <innerTag>#核心训练</innerTag> <innerTag>#腹肌训练</innerTag> <innerTag>#力量训练</innerTag> <innerTag>#腹肌</innerTag> <innerTag>#无氧运动</innerTag>
胸肌力量训练8.24:标准俯卧撑 下斜俯卧撑 上斜俯卧撑 宽距俯卧撑 每种俯卧撑12X4 <innerTag>#力量训练</innerTag> <innerTag>#胸肌训练</innerTag> <innerTag>#俯卧撑</innerTag> <innerTag>#自律</innerTag>
刚发现富贵竹生根了，哈哈，生根粉复合肥效果挺不错的，之前水培一段时间水浑浊，叶片发黄后改成土培，放在这边适应一下阳光，过段时间移栽到露台😃<innerTag>#富贵竹</innerTag>
这玩意儿，好像草[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
“校花”、“班花”不是应该在包厢陪“大哥”么？😂昨晚大雨，积水了，之前是全掏出来铺陶粒，这次有可能也是那么操作，这个花箱暂时还没确定种什么，还有很多种子，或许还是种野花😃<innerTag>#野花</innerTag> <innerTag>#野花组合</innerTag> <innerTag>#野花香</innerTag> <innerTag>#露台花园</innerTag> <innerTag>#露台</innerTag>
