蒹葭找胯打卡第二天。练了十五二十分钟左右。大腿酸。左边开始有找到胯的感觉了，但是还是不太会用力，顶上去的感觉不怎么找得到，慢慢来呗！<innerTag>#运动打卡</innerTag><innerTag>#碎碎念</innerTag><innerTag>#腰胯训练</innerTag>
动态解析
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第一天，找胯练习10分钟。右边有找到胯的感觉，左边会有一种骨头被卡着的感觉。10分钟，20°的天气，一头的汗。应该是对了的。明天继续。<innerTag>#蒹葭找胯练习</innerTag> <innerTag>#运动打卡</innerTag> <innerTag>#碎碎念</innerTag>
哦嚯嚯，其实一个人想展示自己真的很明显！哈哈哈哈哈哈哈哈～但是，哥们儿，你真的不好看啊！<innerTag>#碎碎念</innerTag>
当牛马哪儿有不疯的！！！
发绩效了，拿了三个月垫底，心想终于可以不用拿垫底工资了。
结果，哈哈哈哈！！！
不到3的3位数，心碎的都快捡不起来了
<innerTag>#当牛马哪有不疯的</innerTag> <innerTag>#心碎的工资</innerTag><innerTag>#挣点窝囊费</innerTag>
又长胖了！上周好不容易下了点儿体重，这两天吭哧吭哧的吃宵夜，又冲上去了！
但是，还会继续这么吃的！嘿嘿嘿，最近想吃榴莲，看看下周要不要买一个<innerTag>#吃饱了就减肥</innerTag> <innerTag>#想吃榴莲了</innerTag>
今天7点从家里出发，到温江办点事儿。办事十分钟，开车俩小时。行吧，本牛马也是到此一游了<innerTag>#到此一游</innerTag>
闹钟定到7点10分，每天不到6点半就醒了。每晚12点还睡不着。哎<innerTag>#碎碎念</innerTag>
能不能坚持回单位啊[恳求][恳求][恳求]
今天中午的午睡，睡眠质量很高。开心<innerTag>#午睡午睡午睡</innerTag> <innerTag>#睡的好</innerTag>
这个天到底是要怎样？吃个早饭，衣服都被汗打湿了！不到5月就得开空调才能睡得着了<innerTag>#今天好热</innerTag>
平等的嫉妒每一个睡眠好，能睡懒觉的人[无聊][无聊][无聊]<innerTag>#睡懒觉</innerTag> <innerTag>#入睡快</innerTag><innerTag>#睡眠质量好</innerTag>
青山绿水，出会儿汗<innerTag>#爬山</innerTag>
想去爬山，想去爬山，想去爬山，想去爬山，想去爬山……
所以明天到底要不要动起来，能不能动起来？<innerTag>#好想去爬山</innerTag>
上班摸鱼真的好快乐啊！好了，认真工作一个半小时吧！<innerTag>#上班摸鱼的一天</innerTag>