最近特别抑郁压抑情绪紧张失眠焦虑没有安全感容易好像没不敢睡踏实觉，凌晨睡着早晨4点就醒，老失眠感到窒息好想距离离开不远，安全感全无，只有躺暖和被窝里安心感到有点安全感，感到孤独害怕无助，无依无靠，亲朋言多丢脸，无社交没有朋友，每天一个人工作生活，孤苦伶仃无依无靠，没人问你好想要你好，诋毁说你异性缘多有乱，平时多个异性乱搞男女关系，多个异性把你养起的，你钱多人品道德等不实的造谣污蔑，其实只有自己知道，活在世界重来都只有自己，什么都是一个人，面临困难还是需要陪伴时候都是孤独无助自己，却被诋毁相反的人设无法辨清，只能选择沉默不做解释。到是希望自己是诋毁我说的那种人，至少历史过来都不会受到伤害，至少不愁米吃，过往自己没心没肺思想懒惰不爱去猜对方是否有问题，傻不拉几被套路还的为他人承受因果，天也没收走我这样的笨蛋，真的羡慕诋毁污蔑中的人物，主打不放心不内耗，善良前提是对方值得自己善良，如果重复践踏底线越底线，背叛，等，你就是活该，图个安生罪该万死。诋毁中人设我挺羡慕，那种过好自己，只要有钱就喜欢谁，谁对自己不好就立马换人，只要不善待自己就谁也不爱不喜，爱爱谁谁去，主打心怀不受道德三观教养等方面捆绑心根本不许也做不出来那些事情，只有这些玩弄感情的哄人哄的团团转，我违心事根本做不出来。没有可以倾诉信任的人，每天工作也不喜欢和人交流，下班就早早上床躺着，偶尔想自杀，觉得活着没意思，半生一塌糊涂，什么想顾什么没顾好，拖累家人，毁了孩子，伤了自己，憎恨过他人，对生活没有期待，对友谊感到陌生，对感情感到失望又绝望，只有亲情还在给我支撑坚持正常人状态鼓励我要坚强，面对任何挑战。白天偶尔就会幻想自己会出现某场景什么事故突然去世，大脑还会浮现到自己遗像，我没安全感感到随时可能没了，我想活着，打败困难，内心感到恐惧，后怕，又无法阻止，我不能让人知道，我有这些不正常思想和状态，每天伪装正常生活工作，保持冷静，觉得人孤独的活着没有意义，有时候莫名哭有时候好像眼泪已经干了，自己像块木头，其实我知道熬夜伤身体，内脏器官，脸色不好看，丑八怪，可我真的没办法控制自己睡着觉，我很想早睡但是就是无形压力压的喘不过，其实现实中也没有巨大压力，是否心理和精神状态有问题吗？医院能救自己吗？
真正的朋友，不分男女，能懂你，理解你，珍惜你，尊重你，在乎你，才可称之为朋友……交一个有情的朋友，是一种荣幸；交一个真诚的朋友，是一种财富；交一个知心的朋友，是你一生的幸运；和一个你能聊得来的人说说心里话，是一种减压；和一个懂你的人聊一聊，是一种享受，和一个你喜欢的人聊聊天，是一种快乐；和一个喜欢你的人说说话，是一种幸福！朋友，见面不重要，心里有才最重要！
最近特别抑郁压抑情绪紧张失眠焦虑没有安全感容易好像没不敢睡踏实觉，凌晨睡着早晨4点就醒，感到孤独害怕无助，无依无靠，没有朋友，每天一个人生活，孤苦伶仃无依无靠，没人问你好想要你好，诋毁说你异性缘多有乱，一天多个异性乱搞男女关系，多个异性把你养起的，你钱多等不实的造谣污蔑，其实只有自己知道，活在世界重来都只有自己，什么都是一个人，却被人诋毁，我到是希望自己是诋毁我说的那种人，没心没肺，只要有钱就喜欢谁，谁对自己不好就立马换人，只要不善待自己就谁也不爱不喜，爱爱谁谁去，主打心怀不受道德三观教养等方面捆绑心根本不许也做不出来那些事情，只有这些玩弄感情的哄人哄的团团转，我违心事根本做不出来。没有可以倾诉信任的人，每天工作也不喜欢和人交流，下班就早早上床躺着，偶尔想自杀，觉得活着没意思，半生一塌糊涂，什么想顾什么没顾好，拖累家人，毁了孩子，伤了自己，憎恨过他人，对生活没有期待，对友谊感到陌生，对感情感到失望又绝望，只有亲情还在给我支撑坚持正常人状态鼓励我要坚强，面对任何挑战。白天偶尔就会幻想自己会出现某场景什么事故突然去世，大脑还会浮现到自己遗像，我没安全感感到随时可能没了，我想活着，打败困难，内心感到恐惧，后怕，又无法阻止，我不能让人知道，我有这些不正常思想和状态，每天伪装正常生活工作，保持冷静，觉得人孤独的活着没有意义，有时候莫名哭有时候好像眼泪已经干了，自己像块木头，其实我知道熬夜伤身体，内脏器官，脸色不好看，丑八怪，可我真的没办法控制自己睡着觉，我很想早睡但是就是无形压力压的喘不过，其实现实中也没有巨大压力，我精神状态有问题吗？是不是生病了？怎么办？
赚的没花的快……生活
放假一天，下午下午回内江
中年男人的通病
中年男人似乎都得了一种病，叫做无兴趣综合征。
找女人吧，违法乱纪，担惊受怕。旅游吧，感觉哪里的风景都差不多。追剧吧，看不过两集，因为太扯淡！逛街吧，更没意思!
投资吧，没有门路，十有八九当韭菜。运动吧，担心伤病，也没体力。交际吧，越来越不喜欢无效社交。于是，逐渐独来独往，自斟自饮，没事刷刷手机，还有什么能吸引中年男人的呢?
为什么越来越多的女人选择一个人生活了呢，因为她们明白，如果遇不到一个好的男人，还不如自己一个人过。一个人生活，虽然孤独，但是安静，没有辜负，没有背叛，没有婆媳矛盾，没有伤害，更没有失望，不用每天伤心难过，更不用家里家外的去侍候别人。最主要的是不生气了，这心情一好了，疾病自然就少了，觉呢也睡得好了，饭呢也吃得香了，感觉每天连空气都是甜的。
现实生活需要财迷油盐酱醋，需要打着爱情幌子演绎，梦里看能实现不
如果有幸再婚，我不想搭伙过日子，我想要的夫妻生活，是你一见我就笑，我一见你就开心的样子。我们一起逛街，一起做家务，同甘共苦，三观一致，没有背叛，没有谎言，简单清淡的生活，我知你冷暖，你懂我悲欢，你把我当你的心肝，我拿你当我的宝贝， 相互理解包容，则一人终老，相守到白头，要么不开始，开始就是一辈子。
你又不是IA
这才是人间清醒的女人：你联系我，我就跟你讲话，你不找我，那就顺其自然。不纠缠，不追问，不拿热情去换冷淡，不把真心去喂敷衍。你若真心待我，我便双倍奉还；你若漫不经心，我便收回所有好感。不是不爱，是懂得自尊自爱；不是高冷，是不愿卑微等待。我的爱很贵，要给值得的人；我的心很小，装不下没意义的纠缠。什么态度对什么人礼貌这东西很宝贵，不是每个人都配得起！互相尊重是底线， 我不做好人也不做坏人。 人和人互为镜子，你待我如何 我便待你如何，这是规矩也是礼貌
奸情鸡汤
最舒服的两性关系，不一定非是夫妻。
是遇到一个能聊的来的人，我发信息给你，你闲时就回，如果你忙，那就忙完再认真回答，无话不谈的那种，偶尔调戏一下，可污、可甜、可咸，彼此你一句，我一句，零零碎碎，稀稀松松。不用担心彼此会烦，不担心自己多余。不方便的时候，不会打扰对方，真诚相待。没有欺骗。没有隐瞒，没有心机。没有顾虑， 想说就说，彼此牵挂，你懂我的欲言又止，我懂你的言外之意。惜我者我惜之，嫌我者我弃之，懂我者我幸之，
鸡汤鸭汤喝起走人生路上减少孤独感：
真心找对象，离异，以结婚为目的，两个人在一起，没有合不合适，只有愿不愿意，努不努力，没有天生合适的两个人，只有互相迁就的两颗心。两个人朝着相同的方向努力，那就是最好的爱情。爱是包容，爱是尊重，是陪伴，也是担当，是不离不弃，更是责任。人活一辈子，无论是爱情还是友情，一个懂得 ，一个珍惜，一个不离不弃，一个相濡以沫，互相陪伴。
《有一种想念，叫不打扰！》
听过很扎心的一句歌词：“我承认我这辈子都忘不了他，甚至连做梦都想和他在一起，可是命运只允许我喜欢他，却不允许我拥有他。”
曾经近在咫尺，如今却远在天涯。
午夜梦回，都想和ta在一起，也许这就是命吧，终究有缘无分。
失望与等待，坚持与犹豫，主动与放弃，各种情感在内心翻滚。
其实爱而不得并非一种痛意，那是从心底不由自主产生的一股无力感。
还是会想着，ta在哪里呢？身边有人陪吗？
只是遗憾，没有选择我。忍住不联系，却又忘不了。
也曾想，就以朋友的身份一直陪在ta身边。
怎奈，人在风中，聚散不由你我，遇见就已经是天大的运气，或许，我不该奢求太多。
真正爱一个人，就把ta当座远山吧，想ta的时候就望一望。
村上春树曾说：“我告诉你我喜欢你，并不是一定要和你在一起。”
辛夷坞曾写道：曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。
爱情这道题，最不按章法，你奈爱情何？
念念不忘，终究是对过去的怅惘，放不下的爱情会成为心口的一根刺。
不如试着放下，把这份回忆珍藏心底，彼此互不打扰，化作余生最大的默契。
在悠长的岁月里，任时光冲刷，从来不需要想起，永远也不会忘记。
“有人说，当你听到一首歌，想到一个人的时候，那这个人肯定对你很重要。这首歌，有你们的故事，那些你无法开口的，歌词都替你说了。有时候，唱哭你的不是歌词，不是人潮汹涌，是那些回不去抹上灰尘的时光。但请你相信，爱情从不是感天动地的瞬间，而是细水长流的岁月。”
——门生寄语
忽有故人心上过 回首山河已是秋
他朝若是同淋雪 此生也算共白头
白头若是雪可替 世间何来伤心人
此时若是君在侧 何须淋雪共白头
故人身畔新人卧 山河白雪我独坐
纵使结局不如意 相逢已是上上签
正所谓众里寻他千百度，蓦然回首那人却在灯火阑珊处，真正契合的人，绝对不是轰轰烈烈，而是水到渠成，是不动声色的惺惺相惜，同频的人到底有多重要，有人说人与人之间的相处，最难得的不是短暂的热烈，而是长久的懂得，同频的人能看到你眉间山河，也懂你的心底波澜，能陪你看见风景也愿与你共度晚霞，是这样吗？年少时啊，我们常以为深情意浓便足以支撑一切，但后来才明白爱若没有灵魂的共振，最终会被柴米油盐磨平，思想不在一个高度真的没有必要互相征服，认知不在一个高度尊重就好，三观不在一个层次微笑就好，因为不是所有的鱼都生活在同一片海里，老鼠从来不认为自己吃的东西是偷来的，在乌鸦的世界里天鹅都有罪，同频的人是你生命中的清风明月，他们懂你的梦想，护你的孤独，他们知你的软肋也惜你的倔强，情若相依未必热烈却能在无声中绽放温暖，心若相契未必常遇，却始终能共鸣欢喜，
岁月在变，人不得不变；经历在变，人必须得变；角色在变，人自然要变。从单纯到成熟，从热情到冷静，从依赖到独立，从在乎到看淡。变得沉默，是因为懂了言多必失；变得坚强，是因为知道无人可依；变得现实，是因为懂得生活不易。接受改变，也坚守不变：世事在变，初心不变；容颜在变，真诚不变；年龄在变，热爱不变。这样，才能在万变的世界里，活出不变的安宁。
聊天目的性不用太强，正常聊天就好。最终会是什么关系，顺其自然就好。灵魂高级的人不会言语低俗，人与人之间依靠的是共性和吸引！在这里面的人，不管男女，其实很多都是好人，都很孤独，却很难聊到一起，常常在线，别人以为你暧昧成群，鱼塘爆满，备胎满天下，其实，只有自己才知道，孤独的翻看别人的动态找乐趣，唯一不想做的就是无谓的解释。要在茫茫人海中，寻找那唯一契合的灵魂，是多么不容易，有人可能终其一生，都在寻觅，却始终寻而不得，有人以为找到了，却未必对方也真。
不要对每件事都有反应，不要在乎与你无关的东西，不要操心你根本就左右不了的事情，不要纠结那些根本就不重要的答案，不要烦恼那些根本就不能把你怎么样的人，这个世界就是这样，你忽略什么、什么就消失不见，你介意什么，什么就层出不穷，有些人的恶意就是莫名其妙，没有任何源头的、就算你做的在好，他也能挑出毛病，不要去管对方到底是什么态度，别人的评价是他们的尺子，他们的尺子丈量不了我们的人生，没完没了的证明解释打圆场，会大量的消耗一个人的能量，不要帮着别人欺负自己行不行，不要理会别人的说三道四好不好，不要去偷窥别人的生活，更不要揣测别人的想法，不要干涉别人的话题，当你忽略噪音时，你才能看到真正的自己。
人生的道路上，虽然有风霜雨雪，但是一个勇往直前的人，必定能够冲出困境，迎来雨后的彩虹，雪过后的暖阳。努力不是为了超越谁，而是为了成为更好的自己，当你全力以赴，好运自会不期而遇。
“人生的本质，
就是一个人活着。
不要对别人心存太多期待，
我们总是想要找到
能为自己分担痛苦和悲伤的人，
可大多时候，
我们那些惊天动地的伤痛，
在别人眼里，
不过是随手拂过的尘埃。
或许，成年人的孤独，
就是悲喜自渡，
而这也正是我们难得的自由。”
人到中年，
独处不仅是一种能力，
更是一种难得的享受。
在独处中，慢慢学会
一个人思考人生，感悟人生，
让内心慢慢变得强大而平和，
学会了不以物喜，不以己悲。
独处是一种自由的境界，
安静，自在，舒心，
回归一个真实的自己。
叔本华说过一句话，
“一个人只有在独处时
才能成为自己。”
一个人只有在独处时，
才能完全做自己；
一个人只有在独处时，
才能获得自由。
