这世上危险的不是敌人，而是那些看到我们过得好，就寝食难安的熟人。被人嫉妒后，暗箭明枪接踵而至，轻则失去机遇，重则身败名裂。遇到这种人，最好的办法就是远离，否则ta迟早会给我们上一课。
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没有身在其中，何谈感同身受？总有人说你变了，却从来没有人问过你经历了什么。清风吹人醒，万事藏于心。何以言？何能言？与谁言？
当我们握紧双手，里面什么也没有；当我们打开双手，世界就在手中。双手一张一合，人生一起一落。允许放下，是人生中的必修一课。放下，不是尘缘已断、情缘已了，而是放弃耗人的关系、放下不甘心的执念、放走很努力却仍然得不到的东西。这时会发现内心的焦虑不安，突然就被治愈了。
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